طرق التخلص من السعال والبلغم

طرق التخلص من السعال والبلغم

شرب مغلي لبان الذكر مع الحليب مرتين باليوم .

شرب شاي الليمون وتحليته بالعسل صباحاً ومساء.

شرب شاي اليانسون يساعد على التخلص من البلغم .

تناول عصير الجزر يعتبر من أفضل علاجات السعال .

شرب شاي البابونج يفيد في تهدئة السعال صباحاً ومساء.

شرب شاي الزعتر الأخضر يقضي على البلغم ومفيد للسعال .

بالنسبة للطفل دهن صدر الطفل بزيت السمسم والقيام بتغطية الصدر حتى يتعرق. ويمكن إعطائه ملعقة صغيرة من الطحينية مرتين في اليوم.

شرب مزيج الحليب والزنجبيل ويحلى بالعسل يومياً صباحاً ومساء.

شرب شاي العرقسوس 3 مرات يومياً وخاصة في حالات السعال الجاف .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ